Polskie Stowarzyszenie Wushu

INFO W SKRÓCIE

**************************************************

!!! UWAGA !!! Główne informacje na stronie związane są z okresem od dnia 2016'09'05 do 2017'06'12 – czyli z 30. sezonem treningowym w Polskim Stowarzyszeniu Wu-shu. Są to już ustalenia końcowe.

Strona internetowa PSWKC jest sukcesywnie aktualizowana. Zawiera tylko skrót danych dotyczących Stowarzyszenia i jego działalności. Dobrze wyświetlają ją m.in.: Chrome, Internet Explorer oraz Firefox.

Obecnie jesteśmy w trakcie sezonu 2016/2017. Pierwsze zajęcia odbyły się dnia 2016'09'05. Zwyczajowo, każdy adept, który ćwiczył w ostatnich miesiącach otrzymał SMS-a z informacjami o tym wydarzeniu.

Od sezonu 2016/2017 zablokowane są przyjęcia do wszystkich sekcji działających w Polskim Stowarzyszeniu Wu-shu. Decyzja ta nie dotyczy osób, które spełniają wszystkie niżej wymienione wymogi: 1* już wcześniej trenowały w Akademiach PSWKC; 2* w całości uregulowały składki członkowskie; 3* ukończyły minimum 16-18 lat.

Nasze zajęcia dają możliwość zadbania o zdrowie i sprawność fizyczną, a także poznania wszechstronnej oraz bardzo skutecznej sztuki walki, jaką na pewno jest liczące kilka tysięcy lat chińskie wu-shu / kung-fu.

● Info > Mistrz Paweł Liczner; tel.: 664 926 486 (po godz. 15:00).

Dnia 2012'06'30 zlikwidowano ogólnodostępną Sekcję 2. III Akademii Wu-shu, przeznaczoną dla małych dzieci i ich rodziców (opiekunów), w której dorośli mogli uczestniczyć wraz ze swoimi pociechami w różnych zajęciach oraz zabawach wykorzystujących elementy wu-shu.

Oprócz ćwiczeń na sali gimnastycznej organizowane są wyjazdy na: obozy sportowe, testy wytrzymałościowe, wycieczki turystyczne, zajęcia techniczne i terenowe we wszystkie większe górskie pasma Polski.

Pokonaliśmy nawet urokliwą tatrzańską "Orlą Perć" i pienińską "Sokolą Perć". Zdobyliśmy kilkanaście najwyższych górskich szczytów z "Korony Polski", jak chociażby: tatrzańskie Rysy, beskidzką Babią Górę, karkonoską Śnieżkę, bieszczadzką Tarnicę czy gorczański Turbacz. Dla równowagi udało nam się trochę pożeglować podczas "1. Stacjonarnego Obozu Szkoleniowego" z bazą nad Jeziorem Żywieckim ;)

Poza głównymi treningami prowadzonymi w ramach ogólnodostępnej Sekcji 1. III Akademii Wu-shu (przypomnienie – od sezonu 2016/2017 przeznaczona jest tylko dla byłych i obecnych adeptów naszego Stowarzyszenia) są także: zajęcia dla firm, osób prywatnych oraz różne kursy i szkolenia. W odniesieniu do nich obowiązują dodatkowe wymagania, które są ustalane bezpośrednio z zainteresowanymi tą ofertą (przypomnienie – od sezonu 2016/2017 zostały wstrzymane przyjęcia nowych adeptów do wszystkich sekcji).

30. SEZON TRENINGOWY

Info – pierwsze zajęcia odbyły się dnia 2016'09'05.

**************************************************

AKADEMIE I SEKCJE

III AKADEMIA WU-SHU – ogólnodostępna Sekcja 1.

Zajęcia tylko dla wszystkich osób z PSWKC.

● Adres > Gliwice, ul. Tarnogórska 59; Szkoła Podstawowa Nr 7 – MAPA.

Treningi odbywają się w poniedziałki od godz. 18:30 do 20:00.

● Info dotyczące zajęć > Treningi składają się z różnorodnych elementów, wykorzystywanych odpowiednio do obowiązującego programu szkoleniowego. Do podstawowych zaliczane są m.in.: "miękka" walka na punkty witalne, "max" techniczny, krótkie akcje bojowe, odmiany "twardej" walki oraz formy i układy techniczne. Z kolei do elementów uzupełniających należą m.in.: tor przeszkód, uodparnianie ciała, "max" ogólny, ćwiczenia z hinduskiej hatha-yogi, a także gry zespołowe o nieco zmodyfikowanych zasadach ;)

● Plan dotyczący broni > W tygodniu, w którym jest 15. dzień miesiąca w programie są na zmianę techniki z użyciem krótkiego kija (1 m; miecza) oraz pałki (50 cm; noża). Warto przynosić na salę bambusową igłę (20-25 cm).

● Wymagania wiekowe > Dla adeptów Stowarzyszenia ćwiczących na sali gimnastycznej i poza nią – minimum to około 16-18 lat. Dla wszystkich osób spoza PSWKC, zaproszonych przez naszych adeptów do gościnnego udziału w zajęciach na sali i poza nią – 18 lat i więcej.

● Składki członkowskie > Wnoszona składka jest zależna od wykorzystania propozycji oferowanych przez Stowarzyszenie, i tak: pakiet obejmujący wszystkie treningi na sali (3-5) związany jest ze składką 70 zł/mc od osoby; 50 zł/mc dotyczy ulgowej opłaty za drugą i każdą kolejną osobę z rodziny (wspólny budżet) uczestniczącą we wszystkich zajęciach; składka w wysokości 50 zł/mc dotyczy również udziału w 2. zajęciach w miesiącu (nie ma ulg); przy obecności na 1. treningu w miesiącu opłata wynosi 30 zł (nie ma ulg). Adepci, którzy pojawią się tylko raz w sezonie oraz osoby, które zostały zaproszone przez uczestnika zajęć zrzeszonego w naszej Organizacji do jednorazowego gościnnego udziału w ćwiczeniach na sali nie ponoszą żadnych opłat.

● Uwaga > Od sezonu 2016/2017 zostały zablokowane przyjęcia nowych adeptów do wszystkich sekcji. Powyższa decyzja nie dotyczy tylko osób, które spełniają wszystkie niżej wymienione wymogi: 1* już wcześniej trenowały w Akademiach PSWKC; 2* w całości uregulowały składki członkowskie; 3* ukończyły minimum 16-18 lat.

Osoby, które biorą udział w treningach tworzą małą kameralną grupę pozytywnie i koleżeńsko nastawionych ludzi, z którymi można przyjemnie spędzić czas na sali gimnastycznej i np. w górach.

Celem zajęć jest wszechstronne wyszkolenie adepta i jego harmonijny rozwój w każdej sferze. Dlatego program obejmuje m.in.: techniki wu-shu (zwane także kung-fu [gong-fu]; sztuki walki bez i z użyciem broni), podstawy medycyny, filozofię, psychologię i kulturę Chin. Stosowane metody treningowe (od ciekawych rozważań o północy przy ognisku [na obozie sportowym], po górskie marsze nawet powyżej 100 km) mają przyczynić się do poznania samego siebie i własnych możliwości.

W dni wolne od zajęć w SP-7 nie ma treningów na sali (szkoła jest zamykana). Sezon 2016/2017 zakończy się dnia 2017'06'12 (19 ?).

Zajęcia prowadzi mistrz Paweł Liczner – 14. stopień techniczny, który ze sztukami walki związany jest od maja 1974 r. Od grudnia 1984 r. jest instruktorem wu-shu / kung-fu. W prowadzeniu treningów pomaga mu asystent Adam Riegel – 11. stopień techniczny, który w swoim dorobku posiada m.in. tytuły wicemistrza i mistrza Polski.

III AKADEMIA WU-SHU – ogólnodostępna Sekcja 2.

Zajęcia dla kilkuletnich dzieci i ich rodziców.

● Uwaga > Dnia 2012'06'30 sekcja została zlikwidowana.

Dorośli opiekunowie mogli uczestniczyć wraz ze swoimi pociechami w różnych zajęciach oraz zabawach wykorzystujących elementy wu-shu.

III AKADEMIA WU-SHU :

– ograniczona w dostępie Sekcja 3.

Zajęcia dla firm (pracowników i stażystów danej firmy).

– ograniczona w dostępie Sekcja 4.

Zajęcia dla osób prywatnych.

– ograniczona w dostępie Sekcja 5.

Specjalne kursy i szkolenia (dla firm oraz osób prywatnych).

● Info > W odniesieniu do Sekcji 3-5 obowiązują ustalenia uzgodnione z osobami lub firmami zainteresowanymi tą ofertą.

● Uwaga > Treningi są zamknięte dla osób spoza danej grupy. Od sezonu 2016/2017 zostały zablokowane przyjęcia nowych osób do tych sekcji.

We wszystkich sekcjach zajęcia prowadzi mistrz Paweł Liczner.

!!! UWAGA !!! Prawo do noszenia przez adeptów ubioru w kolorze czarnym nadaje wyłącznie mistrz – z uwagi na fakt, że kolor ten w Polskim Stowarzyszeniu Wu-shu odzwierciedla m.in. poziom zdobytych umiejętności i wiedzy z zakresu uprawianej sztuki walki.

INFO O PROPOZYCJACH

WEEKENDOWE WYJAZDY W GÓRY

● ... 2 / 1-dniowe sesje techniczne i zajęcia terenowe połączone z wycieczkami turystycznymi we wszystkie zakątki Beskidów oraz ...

● Wyjazdy będą planowane na bieżąco i we wspólnie ustalonym terminie.

● Informacje nt. ostatniej wycieczki można przeczytać TUTAJ – MAPA.

KONTAKT

● Paweł Liczner > Tel.: 664 926 486 (po godz. 15:00); e-mail: pl-g@wp.pl

Z powyższych danych można także korzystać ws. dotyczących PSWKC.

● Adam Riegel > Tel.: 502 364 352 (po godz. 16:00).

INFO OGÓLNE

**************************************************

Główna część nazwy Stowarzyszenia składa się z dwóch autonomicznych zwrotów, które dla rozróżnienia są od siebie oddzielone oraz zapisywane całkowicie odmiennymi sposobami.

Zwrot wu-shu (wushu = sztuka walki [zapisany ideogramami]) odnosi się ogólnie do chińskiej tradycji w tej dziedzinie i symbolizuje jej różne aspekty. Wszystkim osobom interesującym się dalekowschodnią kulturą, znany jest bardzo ważny chiński wpływ na tę sferę działalności człowieka.

Zwrot kuan chung-fu (guan zhongfu = kontemplować wewnętrzną prawdę / poznawać istotę rzeczy [zapisany heksagramami]) nie jest bezpośrednio związany z nazwą sztuki walki – wyznacza ogólnie cel i sposób nastawienia wewnętrznego w odniesieniu do wszystkich naszych poczynań.

Jedną z ważnych dla nas i ogólnie znanych maksym jest ta mówiąca, że "Ciało i umysł to jedno" – yin i yang muszą się równoważyć i uzupełniać, by można było mówić o działaniu w harmonii.

Tutaj należy także wspomnieć o ważnej zasadzie, która obowiązuje w Polskim Stowarzyszeniu Wu-shu od samego początku jego istnienia. Zgodnie z nią, wszystkie osoby trenują w takim stopniu, na jaki pozwala im ogólny zakres możliwości i organizm. Dzięki temu zajęcia są "bezpieczne" dla adeptów.

!!! Sprawy organizacyjne związane ze Stowarzyszeniem nadzorują odpowiednie władze PSWKC, które (zgodnie z posiadanym statusem prawnym) jako jedyne mają do tego prawo. Stowarzyszenie nie podlega pod żadne związki czy federacje i jest całkowicie autonomiczne.

!!! UWAGA !!! Każdą osobę, która trenuje lub kiedykolwiek ćwiczyła w naszym Stowarzyszeniu, obowiązuje generalny zakaz nieuzasadnionego wykorzystywania zdobytych tutaj umiejętności oraz wiedzy.